2024-01

アラサー女子の皆さん、スポーツブラの選び方は知っていますか？日本の健康ブームに伴い、私たちが触れることができる運動も多様化。ストラップの太さや形、カップの形…。実は運動によって見るべきポイントが違うのです。この記事ではスポーツブラの選び方をまとめました。

今や世間では一般的になりつつあるナイトブラ。「寝てる間にバストが垂れてしまう。」といった理由で徐々につけるのが当たり前の風潮になってきていますよね。しかし！実はバストをきれいに育てていく『育乳』のためにはつけるのは逆効果なのです。この記事では、みんな気になるナイトブラについてお伝えします。身体の専門家である理学療法士の視点から、医学的な知識も踏まえ、なぜいらないとされるのか？美胸・デコルテケアで本当に大切にしたいポイントは？といった気になるポイントをわかりやすくお伝えしていきますね。